ডিজিটাল স্বাস্থ্য উদ্ভাবন: প্রযুক্তি স্বাস্থ্য সেবা ভবিষ্যত শেপিং
সুচিপত্র:
- মার্চ 2019 এর জন্য সেরা 7 সেরা নতুন অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশন
- বৈশিষ্ট্য
- ব্যবহারকারী ইন্টারফেস
- পরিসংখ্যান
- আপনার ওয়ানপ্লাস 6 টি তে কীভাবে ডিজিটাল ওয়েলবেইন পাবেন
- কোনটি আপনার উচিত?
ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার পছন্দ করতে সহায়তা করার জন্য গুগল অ্যান্ড্রয়েড পাইয়ের সাথে ডিজিটাল ওয়েলবাইং প্রবর্তন করেছিল। বৈশিষ্ট্যটি, যা কোনও ব্যবহারকারী কীভাবে তাদের স্মার্টফোনের সাথে ইন্টারেক্ট করে তা ট্র্যাক করে রাখে, আপনাকে আপনার জীবনের নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। দুঃখের বিষয়, এটি কেবলমাত্র কয়েক মুঠো ডিভাইসে সীমাবদ্ধ।
অন্যদের জন্য, অ্যাকশনড্যাশ রয়েছে - এমন একটি অ্যাপ্লিকেশন যা অনুরূপ কার্যকারিতা সরবরাহ করে এবং ডিভাইসের একটি ছোট উপসেটে সীমাবদ্ধ নয়। তাহলে, দু'জনের তুলনা কীভাবে? আমরা নতুন গ্যালাক্সি এস 10 প্লাসে উভয় অ্যাপ্লিকেশনটি পরীক্ষা করেছি, যা গুগলের ডিজিটাল ওয়েলবাইজিং সহ কয়েকটি ফোনের মধ্যে একটি। এখানে আমরা ফলাফল ভাগ করা হবে। তবে আমরা এটিতে পৌঁছানোর আগে আসুন অফারটিতে থাকা সমস্ত বৈশিষ্ট্যগুলিতে একটি সংক্ষিপ্ত নজর দেওয়া যাক।
গাইডিং টেক-এও রয়েছে
মার্চ 2019 এর জন্য সেরা 7 সেরা নতুন অ্যান্ড্রয়েড অ্যাপ্লিকেশন
বৈশিষ্ট্য
ডিজিটাল ওয়েলবিংয়ের উইন্ড ডাউন এবং অ্যাপ ব্যবহারের টাইমার ব্যতীত অ্যাকশনড্যাশ বাকী অংশগুলি এবং তারপর আরও কিছু প্যাক করে। অ্যাকশনড্যাশ অ্যান্ড্রয়েড ললিপপ বা তারপরে চলমান সমস্ত ডিভাইসে কাজ করে, যা উভয়ের মধ্যে সর্বাধিক আপাত পার্থক্য। অতিরিক্তভাবে, অ্যাপ্লিকেশনটি সিস্টেম অ্যাপের ব্যবহার ট্র্যাক করতে পারে এবং ডিভাইস সেশন সময়টি প্রদর্শন করতে পারে। সমস্ত ডেটা ঝরঝরে গ্রাফিকাল প্যানেলে প্রদর্শিত হয় যা এটি বোঝার পক্ষে সহজ করে তোলে।
অ্যাপ্লিকেশনটির প্রদত্ত সংস্করণে ডার্ক মোড এবং ম্যানুয়াল ব্যাকআপ বিকল্প রয়েছে। এটি গত সাত দিনের বাইরে পরিসংখ্যান প্রদর্শন করে পুরো ব্যবহারের ইতিহাসও আনলক করে। এবং প্রদত্ত সংস্করণটি বিজ্ঞাপনগুলি সরিয়ে দেয়। অ্যাকশনড্যাশ হ'ল একটি সক্ষম ডিজিটাল স্বাস্থ্য ট্র্যাকার যা ডিজিটাল ওয়েলবাইংয়ের চেয়ে অনেক বেশি ডেটা একত্রিত করতে সক্ষম।
একমাত্র অনুপস্থিত বৈশিষ্ট্যগুলি - উইন্ড ডাউন এবং ব্যবহারের টাইমারগুলি - তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ্লিকেশনগুলি সহজেই যুক্ত করা যায় can এটি কার্যকরভাবে অ্যাকশনড্যাশকে ডিজিটাল ওয়েলবেইনের আরও ভাল বিকল্প হিসাবে পরিণত করে। কমপক্ষে বৈশিষ্ট্যগুলির সংখ্যা অনুসারে। অ্যাপ্লিকেশনটি গোপনীয়তা সচেতনদের জন্য দুর্দান্ত কারণ এটি সংগ্রহ করা সমস্ত ডেটা আপনার ডিভাইসে সঞ্চিত রয়েছে। ডিজিটাল ওয়েলবেইনের জন্য আমি একই বলতে পারি না।
ব্যবহারকারী ইন্টারফেস
উভয় অ্যাপ্লিকেশনের তুলনামূলকভাবে অনুরূপ ইন্টারফেস রয়েছে তবে আমি অ্যাকশনড্যাশটি ব্যবহার করতে কিছুটা সহজ ler অ্যাকশনড্যাশ সম্পর্কিত সমস্ত তথ্য পাঁচটি পৃথক ট্যাবগুলিতে স্পষ্টভাবে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে, ডিজিটাল ওয়েলবাইটিংয়ের সময় আপনাকে একই তথ্য পেতে কিছু অসম্পূর্ণ মেনুতে যেতে হবে।
উভয় অ্যাপ্লিকেশানের হোম পৃষ্ঠাটি রঙিন গ্রাফে অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার, আনলক এবং বিজ্ঞপ্তিগুলি দেখায়। তবে অ্যাকশনড্যাশ-এ, তথ্যটি অ্যাপের সেশনের দৈর্ঘ্যের হাইলাইট করে একটি গ্রাফ দিয়ে পরিপূরক করা হয়।
ডিজিটাল ওয়েলবাইভে, গ্রাফটিতে ক্লিক করা আপনাকে ড্যাশবোর্ডে নিয়ে যায় যা আরও বিশদে অ্যাপের ব্যবহারের পরিসংখ্যানগুলি তালিকাভুক্ত করে। মেনু আপনাকে প্রতিটি অ্যাপ্লিকেশনটির ব্যবহার সীমিত করার জন্য একটি টাইমার সেট করার অনুমতি দেয়।
অ্যাকশনড্যাশের গ্রাফটি আপনাকে কেবলমাত্র পরবর্তী ট্যাবে নিয়ে যায়, এতে বিশদ অ্যাপের পরিসংখ্যান রয়েছে। তবে এটির মতো অ্যাপ টাইমার নেই। ডিজিটাল ওয়েলবিইং-এর হোম স্ক্রিনে উইন্ড ডাউন সেটিংও রয়েছে যা অ্যাকশনড্যাশটিতে অনুপস্থিত।
ডিজিটাল ওয়েলবাইংয়ের কার্যকারিতার মাত্রা এদিকে, অ্যাকশনড্যাশ পৃথক ট্যাবগুলিতে অ্যাপ্লিকেশন লঞ্চ, বিজ্ঞপ্তি এবং ফোন আনলকের সংখ্যাও নীচে তালিকাভুক্ত করে। বিস্তারিত গ্রাফ সমস্ত তথ্য সহ। কোনও অ্যাপ্লিকেশনটিতে ট্যাপ করা আপনাকে অ্যাপের পৃষ্ঠায় নিয়ে যায় যা অ্যাপ্লিকেশনটির ব্যবহার, প্রবর্তন সংখ্যা এবং বিজ্ঞপ্তিগুলির তালিকা করে। ডিজিটাল ওয়েলবেইনে একই কাজ করার সময় কেবলমাত্র ব্যবহারের তালিকা করে। অ্যাকশনড্যাশে নেভিগেট করাও একটি বাতাস, যা আপনাকে ট্যাবগুলির মধ্যে স্যুইচ করতে বাম বা ডানদিকে সোয়াইপ করতে হবে।
পরিসংখ্যান
যেমন আপনি সংযুক্ত স্ক্রিনশটগুলি থেকে দেখতে পাচ্ছেন, অ্যাকশনড্যাশ একই ডেটার আরও বিশদ পরিসংখ্যান সরবরাহ করে। এবং প্রথমে এটি ব্যাখ্যা করা কিছুটা কঠিন হতে পারে, অতিরিক্ত ডেটা আপনাকে আরও কার্যকরভাবে আপনার ডিজিটাল স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখতে সহায়তা করবে।
এটিও লক্ষণীয় যে ডিজিটাল ওয়েলবিইং কেবল দৈনিক এবং ঘন্টার জন্য ডেটা প্রদর্শন করে যা একটি ঝাঁকুনি। অন্যদিকে অ্যাকশনড্যাশ, দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং প্রতি ঘন্টা ডেটা প্রদর্শন করে। অতিরিক্তভাবে, অ্যাকশনড্যাশের প্রদত্ত সংস্করণ আরও বিশদ পরিসংখ্যানগুলিতে অ্যাক্সেস দেয়।
যদিও অ্যাকশনড্যাশ কোনও সিস্টেম অ্যাপ নয়, এটি আক্রমণাত্মক র্যাম পরিচালনার দ্বারা প্রভাবিত হয় না। অন্যদিকে, ডিজিটাল ওয়েলবিইং একটি সিস্টেম অ্যাপ এবং এ জাতীয় কোনও সমস্যা নেই।
গাইডিং টেক-এও রয়েছে
আপনার ওয়ানপ্লাস 6 টি তে কীভাবে ডিজিটাল ওয়েলবেইন পাবেন
কোনটি আপনার উচিত?
ঠিক আছে, এটা নির্ভর করে। আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে বলতে পারেন, উভয় অ্যাপ্লিকেশন নিখুঁত নয়। সুতরাং আপনাকে পিক্সেল (বা অন্যান্য সমর্থিত ডিভাইস) মালিকানাধীন কিনা তার ভিত্তিতে আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে।
আপনি যদি করেন তবে আমি অ্যাকশনড্যাশ ইনস্টল করার কোনও পয়েন্ট দেখতে পাচ্ছি না। আপনি যদি না করেন তবে আপনার পছন্দ নেই। আপনি সর্বদা আপনার সমর্থিত ডিভাইসে উভয়ই ব্যবহার করতে বেছে নিতে পারেন এবং সমস্ত বৈশিষ্ট্য থাকার সুবিধাটি কাটাতে পারেন।
তবে, আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্য এবং ফোন ব্যবহারের ধরণগুলি বিস্তারিতভাবে জানতে চান তবে অ্যাকশনড্যাশ বিনিয়োগ আপনার অভ্যাস পরিবর্তন করতে এবং আপনার সময়কে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।
পরবর্তী: মাইক্রোসফ্ট লঞ্চার কিছু বেসিক ডিজিটাল স্বাস্থ্য ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলিও প্যাক করে যা আপনাকে আপনার ডিভাইসের ব্যবহারের উপর নজর রাখতে সহায়তা করতে পারে। আরও জানার জন্য মাইক্রোসফ্ট লঞ্চারের সম্পূর্ণ গাইড পরীক্ষা করে দেখুন।
সর্বোত্তম সোশ্যাল মিডিয়ার সরঞ্জাম যা আপনার সময়কে সর্বোত্তম করে তুলতে সাহায্য করে

সেরা সোশাল মিডিয়ার কিছু টুলের তালিকা যা নিখুত সাহায্য করে ফেসবুক, টুইটার এবং অন্যান্য সোশ্যাল নেটওয়ার্কিং সাইটে আপনার সময় এবং আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করুন।
পিএনজি বনাম জিপি বনাম জিআইএফ বনাম বিএমপি বনাম টিআইএফ: চিত্রের ফাইলের ফরম্যাট ব্যাখ্যা করেছে

ইমেজ ফাইলের বিভিন্ন ফাইল ফরম্যাট যেমন JPG , পিএনজি, টিআইএফএফ, জিআইএফ, বিএমপি। এই পোস্টটি তাদের তুলনা করে এবং পার্থক্য, প্রফেসরস এবং আলোচনা আলোচনা করে।
সাভন বনাম গাওনা বনাম উইঙ্ক বনাম হাঙ্গামা বনাম অ্যাপল সংগীত: ভারতের পক্ষে সেরা?

আপনি যদি ভারতে থাকেন এবং গাণা, হাঙ্গামা, সাভান বা অ্যাপল সংগীতের মতো স্ট্রিমিং পরিষেবাগুলি শুনতে উপভোগ করেন - আমাদের গভীরতার তুলনা এখানে। সেরা চয়ন করুন।