কম্পিউটার ব্যবহারকারীদের চোখ ভালো রাখার উপায়
কম্পিউটারে কাজ করার সময় আমরা সর্বদা ছোট বিরতি নিতে প্রত্যেকের প্রতি আহ্বান জানাই। কম্পিউটারের দীর্ঘায়িত নিরবচ্ছিন্ন ব্যবহার এক জায়গায় বসা এবং কব্জি, চোখ, পিছনে এবং তাই প্রভেদ। প্রতিটি ঘন্টা বিরতি এমনকি একটি মিনিট গ্রহণ আমাদের শরীরের যাও অনেক প্রয়োজনীয় শিথিলতা দিতে পারেন; বিশেষ করে যদি আপনি 40 এর উপরে থাকেন তবে এটি স্বাভাবিক যে আমরা একবার আমাদের কাজের মধ্যে নিখুঁত হয়ে পড়ি।
আমরা একটি চমৎকার সফ্টওয়্যার সম্পর্কে ব্লগ করেছি যা কম্পিউটার ব্যবহারকারীকে বিশ্রামের জন্য এবং কার্নাল টানেল প্রতিরোধ করতে বাধ্য করে। সিন্ড্রোম। আমরা ডিমেস্ক্রিন, কেয়ারউইয়াস এবং পজ 4 রেল্যাক্স সম্পর্কেও ব্লগ করেছি।
কম্পিউটার ব্যবহার করার সময় আপনার চোখকে বিশ্রাম করুন
আই রিলেক্স আরেকটি ইউটিলিটি যা আপনাকে বিরতি নিতে এবং আপনার চোখকে আরাম করে দেয়। যদি আপনার একটি চোখের অবস্থা, আপনি স্পষ্টভাবে এটি পরীক্ষা করতে চান!
একটি কম্পিউটার পর্দায় আপনার দৃষ্টি মনোযোগ নিবদ্ধ একটি চোখ স্ট্রেন হতে পারে। আপনি কাজের সময় নিয়মিত বিরতি গ্রহণ করে এবং দূরবর্তী অবজেক্টের দিকে তাকিয়ে এটি প্রতিরোধ করতে পারেন।
চোখের আরাম একটি সরঞ্জাম যা আপনাকে সেই বিরতিগুলি গ্রহণের বিষয়ে স্মরণ করিয়ে দেয়। এটি আপনাকে সময়ের ব্যবধান, বিরতির বিরতি, বিরতির ধরন এবং বিজ্ঞপ্তি প্রকারগুলি কনফিগার করার অনুমতি দেয়।
আপনি নোটগুলি একটি বেলুন হিসাবে প্রদর্শিত করতে পারেন অথবা এটি একটি ফাঁকা রঙের পর্দায় পরিবর্তন করার জন্য সেট করতে পারেন।
যদি আপনি মনে করেন আপনার বাচ্চারা কম্পিউটারে কেবল খুব বেশি এবং তাদের চোখ তছনছ করছে, আপনি তাদের ছোট বিরতি নিতে চাইতে পারেন। এই সরঞ্জাম এছাড়াও parenting বৈশিষ্ট্য আছে আপনি ব্রেক প্যারামিটার সেট করতে পারেন এবং তারপরে পাসওয়ার্ডটি সুরক্ষিত রাখুন।
আপনি যদি মনে করেন যে এই ইউটিলিটিটি আপনার জন্য, তবে এটি ডাউনলোড পৃষ্ঠা থেকে সংগ্রহ করুন।
আইরিস সফটওয়্যারটি আপনার চোখকে রক্ষা করতে এবং চোখের স্বাস্থ্যের যত্ন নেবে কম্পিউটার।
এই লিঙ্কগুলিও আপনাকে আগ্রহ দিতে পারে:
- ওয়ার্করাভি কম্পিউটারে সময় নিয়ন্ত্রণ করার জন্য একটি সফটওয়্যার
- বিনামূল্যের কানের পরীক্ষা দিয়ে আপনার শ্রবণ পরীক্ষা করুন।
আপনি যদি কোনও কম্পিউটার ব্যবহার করছেন, তবে আপনি হয়ত জানেন যে মাদারবোর্ড, প্রসেসর, হার্ড ডিস্ক, র্যাম প্রভৃতি অনেকগুলি উপাদান আছে যা এটি তৈরি করে। এমন সময় আসতে পারে যখন আপনার কম্পিউটারের উপাদানগুলির স্বাস্থ্য পরীক্ষা করতে হবে। অনেক সফ্টওয়্যার আছে যা আপনাকে পরীক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে এবং এদের মধ্যে একজনকে
XMeters
গুগল আপনার টাইমলাইন: আপনি অতীতের যে সকল স্থানে গিয়েছিলেন তা দেখুন: এখন আপনি সহজেই আপনার ভ্রমণগুলি দেখতে পারেন আপনি Google- এ আপনার টাইমলাইন অ্যাপ্লিকেশন সহ আপনার সময় কাটায় এমন জায়গাগুলির একটি আভাস দেখুন।
আপনি যদি আপনার অবস্থানের ইতিহাস জানতে চান তাহলে একটি সময়রেখাতে, Google এর কাছে একটি আকর্ষণীয় সরঞ্জাম রয়েছে। Google এর
ম্যাথ ইনপুট প্যানেলে গণিত সনাক্তকারী ব্যবহার করে যা উইন্ডোজ 7-এর অন্তর্গত হয় যাতে হাতের লেখা গণিত সংকেত সনাক্ত করা যায়। আপনি তারপর সহজে এটি শব্দ প্রসেসর বা গণনাসূচক টেবিল সঙ্গে ব্যবহার করতে পারেন। গণিত ইনপুট প্যানেলটি একটি ট্যাবলেট পিসিতে একটি ট্যাবলেট প্যানের সাথে ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে আপনি এটিতে কোনও ইনপুট ডিভাইস যেমন টাচস্ক্রিন বা এমনকি মাউস ব্যবহার করতে পারেন।
Math ইনপুট প্যানেলটি গণিত সনাক্তকারী ব্যবহার করে যা উইন্ডোজ 7 হস্তাক্ষর গণিত এক্সপ্রেশন চিনতে। আপনি তারপর সহজেই এটি শব্দ প্রসেসর বা কম্পিউটেশনাল টেবিল ব্যবহার করতে পারেন।