দপ্তর

মাইক্রোসফ্ট ব্যান্ডে মাইক্রোসফ্ট হেলথ ওয়েব ড্যাশবোর্ড কিভাবে ব্যবহার করবেন

স্বাস্থ্য ড্যাশবোর্ডের সাথে আপনার Microsoft ব্যান্ড 2 অধিকাংশ মেকিং

স্বাস্থ্য ড্যাশবোর্ডের সাথে আপনার Microsoft ব্যান্ড 2 অধিকাংশ মেকিং

সুচিপত্র:

Anonim

মাইক্রোসফ্ট ব্যান্ড ২ আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস ডেটার উপর অন্তর্দৃষ্টি পেতে এবং মাইক্রোসফ্ট হেলথ ওয়েব ড্যাশবোর্ড এর মাধ্যমে সুস্থতার জন্য গাইড করতে সহায়তা করে। অ্যাপটি আপনাকে আপনার ডেটা দেখতে, বিশ্লেষণ এবং রপ্তানি করতে, অথবা এটি অন্যান্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশানগুলির সাথে ভাগ করার অনুমতি দেয়। আপনি কেবলমাত্র আপনার Microsoft অ্যাকাউন্টে লগ ইন করে উপরের ডানে কোণার মধ্যে আপনার প্রোফাইল ছবি নির্বাচন করে যেখানে আপনি "আপনার ডেটা রপ্তানি করুন" বিকল্পটি খুঁজে পেতে পারেন দ্বারা স্বাস্থ্য ড্যাশবোর্ড দ্বারা সংগৃহীত ডেটা রপ্তানি করতে পারেন।

এইভাবে আপনি আপনার "bests" ট্র্যাক করতে পারেন রান, ব্যায়াম, বাইক প্রভৃতির মতো ক্রিয়াকলাপগুলি যাতে আপনি আগের রেকর্ডকে হারাতে আরেকটি চেষ্টা করতে পারেন। আপনার স্বাস্থ্যের সামগ্রিক গুণমান উন্নত করার জন্য আপনার কি কি প্রয়োজন তা বিশেষভাবে আপনাকে সাহায্য করে।

মাইক্রোসফ্ট হেলথ ওয়েব ড্যাশবোর্ড

আপনার কম্পিউটারে মাইক্রোসফট এজ ব্রাউজার খুলুন, মাইক্রোসফ্ট হেলথ ওয়েব ড্যাশবোর্ডে যান এবং আপনার Microsoft অ্যাকাউন্ট।

আপনার ব্রাউজারটি মাইক্রোসফ্ট হেলথ ওয়েব ড্যাশবোর্ড হোম স্ক্রীন প্রদর্শন করা উচিত। এখানে, আপনি আপনার ব্যান্ড সঙ্গে বন্দী আপনার কার্যকলাপ একটি দৈনন্দিন সারাংশ দেখতে পারেন। নীচের উদাহরণে।

বিভিন্ন শ্রেণির সম্পর্কে মাসিক তথ্য পেতে, একটি বিভাগের পাশে "দেখুন পর্যবেক্ষক" হাইপারলিঙ্ক ক্লিক করুন। আপনি যদি বিভিন্ন মাস থেকে ডাটা অ্যাক্সেস করতে চান, পৃষ্ঠার উপরে অবস্থিত ক্যালেন্ডার আইকনে ক্লিক করুন।

উপরন্তু, আপনি ব্যায়ামের তথ্য পেতে স্ক্রীনের বামে শেড কলামে ক্লিক করতে পারেন, গাইডেড ওয়ার্কআউটস (মাইক্রোসফ্ট ব্যান্ড থেকে), আরও তথ্যের জন্য আমাদের পূর্বের টিউটোরিয়াল পরীক্ষা করুন। এটা কি!

মাইক্রোসফ্ট ব্যান্ড ২ এর বৈশিষ্ট্যগুলি এবং যোগ ক্ষমতাগুলির উপর আপনার কী কী লেগেছে? ভাগ কিছু আছে? নীচে মন্তব্য বিভাগে আমাদের জানাতে হবে।

এক্সেল স্প্রেডশীটে আপনার ডেটা কিভাবে রপ্তানি করা যায় তা শিখতে হবে।

ড্যাশবোর্ডে উপরের ডানদিকের কোণে আপনার নামটি নির্বাচন করুন এবং `আপনার ডেটা রপ্তানি করুন` বিকল্প নির্বাচন করুন ড্রপ ডাউন তালিকা থেকে।

পরবর্তী, নিম্নোক্ত

  1. রেঞ্জ
  2. ডেটা ক্যাটাগরি
  3. ফাইল ফরম্যাট নির্বাচন করুন।

সম্পন্ন হলে, পর্দার নীচের অংশে প্রদর্শিত মেনুটি নির্বাচন করুন কিনা তা নির্বাচন করুন ফাইল খুলতে বা সংরক্ষণ করতে।