ক্যালরি ব্যালান্স ডায়েট ব্যবহার করে ক্যালরি ব্যালান্স ডায়ট ব্যবহার করে আপনার ক্যালরি খাওয়ার নিরীক্ষণ এবং খাদ্য পরিকল্পনা নিরীক্ষণের জন্য আপনার দৈনিক ক্যালরি ভোজন এবং ডায়ট প্ল্যান নিরীক্ষণ করুন

আমরা সবাই জানি যে অত্যধিক ক্যালোরি খাওয়ার সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি অসংখ্য এবং ওজন হ্রাস করা কোনও সহজ কাজ নয়, বিশেষ করে যখন নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে এটি অর্জন করতে হয়। যে বলেন, এখন আর তুলনায় আরো পছন্দ আছে বাজারে অনেক সরঞ্জাম আজ পাওয়া যায় যা আপনার দৈনন্দিন ক্যালোরি গ্রহণের নিয়মিত ভিত্তিতে এবং আপনার খাদ্য নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। ক্যালোরি ব্যালেন্স ডায়েট এক ধরনের ফ্রি সফ্টওয়্যার যা আপনার দৈনন্দিন ক্যালরি খাওয়া নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে যাতে খাদ্যটি পালন করে জার্নাল।

প্রোগ্রামটি একটি সহজ এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস প্রদান করে যা আপনাকে আপনার দৈনন্দিন খাদ্য পরিকল্পনাের গুরুত্বপূর্ণ সময়সূচী এবং রেকর্ডগুলি রাখতে সহায়তা করে। স্প্রেডশীট - খাবার এবং ক্যালোরির স্টাইল ডেটাবেস আপনার খাদ্য ভোজনের প্রচুর পরিমাণে পরিষ্কার করে তোলে। এছাড়াও, একটি সাধারণ উইজার্ডটি আপনাকে আপনার উচ্চতা, ওজন, লিঙ্গ, বয়স এবং অন্যান্য ভেরিয়েবলকে পরিমাপ করতে দেয়।

উপরের ফলাফলগুলির উপর ভিত্তি করে, প্রোগ্রামটি আপনাকে জানায়, আপনার কত পরিমাণ পরিমাণে ক্যালোরি খাওয়া উচিত বা এটি কাটাতে হবে বর্তমান ওজন বজায় রাখা / লক্ষ্য ওজন কমানোর অর্জন। এটি একটি কার্যকলাপ স্তরের স্লাইডার ব্যবহার করে যা মূলত ঢিলা থেকে ডাইনালো পর্যন্ত এবং প্রকৃত ফলাফল পেতে সহায়তা করে। পাশাপাশি, একটি রেসিপি এডিটর এবং শপিং লিস্ট টুল রয়েছে যা খাদ্য পরিকল্পনায় কোনও পরিবর্তন বা পরিবর্তন প্রবর্তন করা সহজ করে।

স্বাস্থ্যগত সচেতনতার জন্য এই অত্যন্ত দরকারী ফ্রাইওয়ারটি একটি ক্যালোরি পাল্টাকে 31,000 এর বেশি খাবারের সাথে সহজ ইউনিট রূপান্তরসহ অন্তর্ভুক্ত করে। আপনি ইন্টারনেট থেকে খাবার, খাবার পরিকল্পনা বা এমনকি পরিকল্পনাগুলি তৈরি করতে পারেন। প্রোগ্রামটি একটি ব্যায়াম ক্যালকুলেটর, একটি জার্নাল এবং অগ্রগতি প্রতিবেদন অন্তর্ভুক্ত করে।

ক্যালরি ব্যালান্স ডায়েট বৈশিষ্ট্য:

• ক্যালরি পাল্টা: 31,000 টিরও বেশি খাবার আপনার নখদর্পণে রয়েছে
• ইন্টেলিজেন্ট অনুসন্ধান অপশন
• ফিটনেস ট্র্যাকার
• খাবার পরিকল্পক: খাবার তৈরি এবং সম্পাদনা করে
• রেসিপি বিল্ডার: আপনার খাবারের ক্যালরির আনুমানিক এবং আপনার খাদ্যের পুষ্টি সরবরাহ করে
• কেনাকাটা তালিকা: আপনার জন্য একটি শপিং লিস্ট সহজেই মুদ্রণ করুন
• জার্নাল এবং প্রতিবেদন: আপনার অগ্রগতির ট্র্যাকগুলি

ক্যালরি ব্যালান্স ডায়ট ইউসেজ শুধুমাত্র একক ব্যক্তির কাছে সীমাবদ্ধ নয়; এটি একাধিক ব্যবহারকারীকে মনে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

এখনই ডাউনলোড করুন: ক্যালরি ব্যালান্স ডায়েট।

40 থেকে বেশি? 40 বছরের বেশি বয়সী কম্পিউটার ব্যবহারকারীদের জন্য এই স্বাস্থ্যের পরামর্শগুলি আপনার আগ্রহের কারণ হতে পারে। 50? মাইক্রোসফ্ট থেকে এই স্বাস্থ্য গাইড আপনি কি পড়তে চান হতে পারে।