একটি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের মধ্যে আপনার আইফোন চালু করুন

পাম্পইনটি আইটিউনস স্টোরে বিক্রিত কিছু ২0 টি ফিটনেস অ্যাপস তৈরি করেছে, তবে আইপিং মোট শারীরিক ($ 3) সম্ভবত এইগুলির মধ্যে কমপক্ষে বিশেষ দক্ষতা অর্জন করেছে এবং এইভাবে শুরু করার সেরা।

আইপাম আপনাকে বক্তৃতা, পাঠ্য এবং চিত্র উপস্থাপনাগুলি প্রদান করে প্রিসেট ওয়ার্কআউটগুলির মধ্যে, উষ্ণ আপ এবং উষ্ণতার জন্য কিছু কার্ডিও সহ প্রত্যেকটি। যখন আপনি একটি workout সঙ্গে সম্পন্ন করা হয়, অ্যাপ্লিকেশন নিখরচায় নোট এবং আপনি ইতিমধ্যে সম্পন্ন করা হয়েছে, যা সম্পর্কে নজর রাখে। ধারণাটি সব কাজকর্মের মাধ্যমে চক্রের জন্য যাতে আপনি বিরক্ত না হন।