আপনার চোখের স্ট্রেন হ্রাস করার জন্য 3 সুস্পষ্ট বিরতির অনুস্মারক

অপ্টোমেটরিস্টরা তাদের ক্লায়েন্টদের টেলিভিশন এবং কম্পিউটার থেকে আরও ঘন ঘন বিরতি নিতে ক্রমাগত অনুরোধ করে চলেছেন। এটি এমন কোনও পছন্দ নয় যা আমরা সক্রিয়ভাবে উপেক্ষা করি - কখনও কখনও, আমরা কেবল এটি ভুলে যাই যে আমরা এটি ব্যবহার করছি! এখানে তিনটি সরঞ্জাম যা আপনাকে বিরতি দেওয়ার জন্য অনুরোধ করবে এবং আপনার চোখকে আরও কিছু গুরুতর ক্ষতির হাত থেকে বাঁচাতে পারে।

1. চোখের ব্র্যাক

এই ইউটিলিটিগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণকে বলা হয় eyeBreak । এটি একটি মৌলিক নগ্ন হাড়ের ইউটিলিটি যা প্রতিটি নির্ধারিত সময়ের ব্যবধানে একটি অনুস্মারককে অনুরোধ করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি এক মিনিটের মধ্যে চোখ বন্ধ করে রাখার জন্য সেট করেন, প্রতি মিনিটে অনুস্মারকগুলি পপ আপ হয়ে যাবে।

আইব্র্যাক আপনার ডেস্কটপে একটি অনুস্মারককে ওভারলে করে, অ-ক্লিকযোগ্যযোগ্য সবকিছু রেন্ডার করে এবং আপনাকে বিরতি নিতে বাধ্য করে।

আপনি যদি সত্যিই কোনও কাজ শেষ করতে চান এবং চোখের ব্র্যাকের অনুস্মারককে ঘৃণা করতে চান তবে আপনি স্পেসবার টিপুন বা টাস্ক ম্যানেজারের কাছ থেকে টাস্কটি শেষ করতে পারেন।

আপনি যা চান তা যদি প্যাকেজটির বাইরে থেকে একটি দ্রুত এবং সহজ সমাধান হয় তবে আই ব্র্যাক কাজটি ভালভাবে করবে। যদিও এটি আদালতের একমাত্র সুপারস্টার নয়।

2. ফেডটপ

আমি আসলে আইব্রেকের চেয়ে ফ্যাডটপকেই বেশি পছন্দ করি, কারণ এটি একটি ছোটখাটো ঝাঁকুনির সাথে একেবারেই মিল - কারণ এমন একটি অনুস্মারক রাখার পরিবর্তে যা সমস্ত কিছুই অন-ক্লিকযোগ্য করে তোলে, মূলত আপনি যা পেয়েছেন তা হ'ল একটি ট্রান্সলুসেন্ট ওভারলে যা আপনার স্ক্রিনটিকে অন্যরকম রঙ দেয়।

ফেডটপ ফ্যাডের অন্তর এবং সময়কালের সাথে ওভারলেয়ের রঙগুলি খুব সহজেই সমন্বয় করা যেতে পারে। স্বয়ংক্রিয় বিবর্ণ বিরতি হ'ল যেখানে আপনি প্রায়শই ফেডটপ বিবর্ণ হয়ে যান adjust

আপনি যদি কোনও সাধারণ এবং আংশিকভাবে অনুকূলিতকরণযোগ্য সমাধানের সন্ধান করে থাকেন তবে ফেডটপটি দেখুন ।

3. চোখ রিল্যাক্স

আই রিল্যাক্স হ'ল একটি অনুরূপ অনুস্মারক-ভিত্তিক সফ্টওয়্যার, যা প্রতিটি নির্ধারিত বিরতিতে বিরতি দেওয়ার জন্য অনুস্মারক প্রেরণ করে। এটি বলেছিল, এটি আইব্রেক এবং ফেডটপের কাছে নেই এমন অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। স্বাভাবিকভাবেই, এটি বিরতির দৈর্ঘ্য এবং অনুস্মারকগুলির জন্য অন্তর সেট করতে পারে।

অতিরিক্তভাবে, এটিরও সুরক্ষা রয়েছে যাতে বাচ্চারা (যারা তাদের স্টারক্রাফ্টের বর্তমান খেলা হিসাবে তাদের চোখের সাথে উদ্বিগ্ন না হতে পারে) কোনও পাসওয়ার্ড ছাড়াই বিরতি ফেলতে সক্ষম না হয়। আপনি টাস্ক ম্যানেজারটিকেও বন্ধ করতে পারেন যাতে তীক্ষ্ণ সূঁচগুলিও সেই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে এটি ঘিরে রাখতে সক্ষম না হয়।

বিভিন্ন ব্যবহারকারীর জন্য পৃথক প্রোফাইলও রয়েছে। আপনার দাদী যদি এটি ব্যবহার করে তবে আপনি আট বছর বয়সী ছেলের চেয়ে আপনার প্রোফাইলটিকে আরও বেশি বিন্যাসের সেটিংসে সেট করতে পারেন।

আমি যখন আমার বিরতির কাছাকাছি আসছি তখন আইজ রিল্যাক্স কীভাবে উইন্ডোজের মাধ্যমে একটি পপ-আপ প্রেরণ করে তা আমি পছন্দ করি। আমি দেখতে পেয়েছি যে আমার কাজটি গুছিয়ে নেওয়ার পক্ষে এটি আমার পক্ষে দুর্দান্ত - চূড়ান্ত ইমেলটি প্রেরণ করুন বা কিছুটা অনুচ্ছেদে সমাপ্ত করার আগে, আমি কিছুক্ষণ বিরতি নেব।

অবশেষে, আইজ রিল্যাক্স বিরতির সময় কম্পিউটারে চলাচলের জন্য কীভাবে অনুমতি দেয় তা দুর্দান্ত। আমার মতো কিছু ব্যবহারকারীর অগ্রাধিকার রয়েছে যা কেবল সময়ে সময়ে এড়ানো যায় না, এবং যদি কোনও প্রকল্পে আরও ভাল কাজ করতে অতিরিক্ত সময় বা দু'বছর নেওয়া আমার ত্যাগের মত হয় এবং সফ্টওয়্যার এটির প্রতিরোধের চেষ্টা করে, তবে আমি সবই শেষ করি কাজটি করা সফ্টওয়্যারটির চারপাশে একটি উপায় বের করা।

আপনি যদি অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য পছন্দ করেন এবং এটি কনফিগার করার জন্য বেশ কয়েক মিনিট সময় থাকেন তবে আমি মনে করি যে বিরতি নেওয়ার জন্য আপনাকে স্মরণ করিয়ে দেওয়ার জন্য আইজ রিলাক্স একটি দুর্দান্ত সমাধান।

আপনার দৃষ্টি সংরক্ষণ করুন!

আমি নিশ্চিত যে আমাদের মধ্যে অনেক লোক একটি ওয়েলকাম রিমাইন্ডার ব্যবহার করতে পারে যা আমাদের জানায় যে কখন কম্পিউটার থেকে বিরতি নেবে। এই তিনটি অ্যাপ্লিকেশনটির যেকোনও চেষ্টা করে দেখুন এবং আপনার মতামত আমাদের জানান! আপনি যদি অন্য কোনও পরামর্শ পেয়ে থাকেন তবে আমাদের চিৎকার করুন।